Pour protéger la santé mentale des enfants, certains prônent le bannissement des réseaux sociaux. Cependant, les preuves scientifiques ne soutiennent pas cette idée. Il n’y a pas de lien clair entre l’utilisation des médias sociaux et le bien-être des jeunes. Parler d’addiction aux médias sociaux est également problématique. Au lieu de cela, les parents devraient aider leurs enfants à réguler leur comportement en ligne.
Considérez ces trois questions :
- Passez-vous souvent du temps avec vos amis pour oublier vos problèmes personnels ?
- Pensez-vous à vos amis même lorsque vous n’êtes pas avec eux ?
- Êtes-vous même allé jusqu’à ignorer votre famille pour passer du temps avec vos amis ?
Si vous avez répondu oui à toutes les questions ci-dessus, il est probable que vous souffriez – comme la majorité des participants à l’étude – de ce que les chercheurs ont appelé avec ironie « la dépendance aux amis hors ligne » (ils n’ont pas tardé à souligner que ce concept même était, bien sûr, « grotesque’).
